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田园南瓜星星饼 排毒清肠道!还很玲珑可恶哦

ڣ2021-01-04

南瓜250克、全麦粉120克、鸡蛋2个、虾皮适量、食盐适量、小葱2根、花椒粉1/4小勺、动物油适量

南瓜饼内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结跟打消体内细菌毒素和其余有害物资,如重金属中的铅、汞和喷射性元素,起到解毒作用。所以南瓜不仅能够排毒,还可以增强胃肠蠕动,高级藏宝图,辅助食品消化,多吃它就可以和便秘说拜拜啦!

合适人群:儿童、产后、孕期

【 食 材 】

田园南瓜星星饼

【 步 骤 】

原题目:田园南瓜星星饼 | 排毒清肠道!还很玲珑可恶哦,时间不充足该怎么健身?只需两个动作,效果和在健身房